Il Bari è immerso nella preparazione per la stagione 2026/27, con un ritiro intenso a Roccaraso che sta mettendo alla prova la squadra di Massimo Rastelli. Dopo una settimana di allenamenti, i biancorossi sono pronti per il primo test stagionale contro il Castel di Sangro, un appuntamento cruciale per valutare i progressi del gruppo.
Il ritiro in Abruzzo sta procedendo a ritmo sostenuto, con sedute di allenamento che alternano lavoro tecnico, tattico e fisico. La squadra ha già accumulato nove sedute di lavoro, con un programma che include circuiti di prevenzione, riscaldamento tecnico e partitelle a ranghi misti.
Il report degli allenamenti: lavoro intenso e personalizzato
Le giornate di lavoro a Roccaraso sono iniziate con circuiti di prevenzione seguiti da un riscaldamento tecnico ad intensità crescente. La parte centrale delle sedute è stata dedicata ad aspetti tattici, con esercitazioni situazionali attacco contro difesa. In chiusura, partitelle a ranghi misti con obiettivi variabili sviluppate su porzione di campo e lavoro di scarico.
Alcuni giocatori, come Darboe, Elia e Manzari, hanno svolto la prima parte del lavoro con i compagni, Nel pomeriggio, i biancorossi hanno sostenuto una serie di test metabolici svolti a piccoli gruppi. Il direttore generale Pierpaolo Marino ha raggiunto il gruppo in Abruzzo, seguendo da vicino la seconda seduta di giornata.
L’arrivo di De Laurentiis e il primo test stagionale
Il sesto giorno di ritiro è stato contrassegnato dall’arrivo del presidente Luigi De Laurentiis, che ha seguito il lavoro dei biancorossi insieme al direttore generale Marino e al direttore sportivo Minadeo. La squadra ha affrontato una seduta intensa, con un prologo dedicato alla mobilità articolare e al lavoro in palestra, seguito da esercitazioni tattiche su porzione di campo.
Nel pomeriggio, la seduta è stata aperta da un riscaldamento a secco ad intensità crescente, seguito da circuiti di tecnica individuale e di gruppo. Nella parte finale, serie di sfida a ranghi misti con obiettivi variabili, valorizzate da due belle finalizzazioni di Verreth e Manzari. Ebrima Darboe ha avuto una tabella di lavoro dedicata.
Domani, alle ore 17:30, sul terreno del Comunale di Roccaraso, è in programma la prima amichevole pre-campionato dei biancorossi contro l’ASD Castel di Sangro. Un appuntamento importante per iniziare a mettere minuti nelle gambe e valutare i primi progressi del gruppo. Il presidente De Laurentiis sarà presente per osservare personalmente il lavoro svolto in questi primi giorni di ritiro.
Come seguire il primo test stagionale
La sfida contro il Castel di Sangro non sarà trasmessa in televisione, ma i tifosi potranno seguire l’andamento del match attraverso la diretta testuale su PianetaBari. Gli aggiornamenti in tempo reale, la cronaca dell’incontro, le formazioni, i marcatori e tutte le principali azioni della partita saranno disponibili sul canale Telegram, X o Whatsapp di PianetaBari.
L’appuntamento è fissato per oggi alle 17:30, quando inizierà ufficialmente il precampionato sul campo del nuovo Bari di Massimo Rastelli. Un’occasione importante per vedere all’opera la squadra dopo i primi giorni di preparazione e per trarre le prime indicazioni sullo stato di forma del gruppo.
