Captains Academy: il nuovo progetto di Antenucci, Di Cesare e Bianco per il calcio giovanile
Tre leggende del Bari uniscono le forze per creare un centro di formazione tecnica che punta a ridare centralità alla…
Strutture difensive nel calcio: zona, uomo e linee efficaci
Analisi chiara e applicabile della difesa nel calcio: zona, uomo e gestione delle linee con esempi classici e schemi per…
Come scegliere il ruolo nel calcio amatoriale con test su velocità, visione e tecnica
Scelta del ruolo nel calcio amatoriale con test pratici, tabelle settimanali e consigli utili per tornei cittadini di Bari, con…
Mountain bike nell’Alta Murgia: percorsi dal facile all’advanced con consigli tecnici
Dalla scelta delle gomme ai rapporti giusti, una guida completa agli itinerari MTB nell’Alta Murgia con mini‑schede pratiche e consigli…
Nuoto a Bari: routine per stile libero, tuffi e respirazione con luoghi sicuri
Tecniche mirate, routine semplici e indirizzi sicuri per allenarsi in piscina e in mare a Bari senza improvvisare
Allenarsi a nuoto lungo il litorale di Bari: tecnica, respirazione, correnti e boe
Scopri come impostare allenamenti di nuoto in mare a Bari con tecnica solida, respirazione controllata, attenzione alle correnti e percorsi…
Calciomercato spiegato: leggere trattative e dati
Scopri come leggere il calciomercato oltre i titoli: clausole, prestiti, plusvalenze e indicatori oggettivi per valutare se una trattativa ha…
Europei di tuffi 2026: Pellacani fa storia con quattro ori a Parigi
Chiara Pellacani ha fatto storia agli Europei di tuffi 2026 a Parigi, conquistando quattro ori. Scopri come l'Italia ha dominato…
Dal campionato Primavera alla Turchia: la carriera di Gabriele Guarino
Gabriele Guarino, difensore italiano, lascia l'Empoli per il Samsunspor Kulübü in Turchia. Un viaggio attraverso le sue tappe fondamentali.
Euro 2032, Bari in corsa: il Comune chiede risorse per il San Nicola
Bari non molla la candidatura per l'Euro 2032. Il sindaco Leccese ha inviato una lettera alla Figc confermando la disponibilità,…